Базовые правила составления промтов
Любой промт состоит из четырех элементов: описание задачи, контекст, формат ответа и примеры. Сначала четко формулируешь, что нужно получить, затем даешь дополнительную информацию, указываешь в каком виде хочешь результат и показываешь пример.
Формула работающего промта:
«Сделай [задача] с учетом [контекст]. Результат оформи как [формат]. Пример: [показать образец]»
Простой промт: «Напиши статью про кофе»
Эффективный промт: «Напиши статью про влияние кофе на продуктивность для офисных работников 25-40 лет. Добавь научные факты, личные примеры, практические советы. Объем 800 слов, разговорный стиль. Структура: введение, 3 основных блока, заключение»
Для работы с нейросетями я пользуюсь этим ботом с ChatGPT — работает без VPN и принимает российские карты, что очень удобно. Переходим к конкретным техникам.
Промты для генерации текста
Техника ролевого моделирования — самая мощная для текстовых задач. Назначаешь нейросети роль эксперта в нужной области.
Промт: «Ты — опытный маркетолог с 10-летним стажем в e-commerce. Проанализируй мой продукт [описание] и предложи 5 рекламных слоганов для соцсетей. Целевая аудитория — женщины 25-35 лет. Стиль — дружелюбный, без агрессивных продаж»
Техника пошагового мышления помогает получить развернутый анализ. Добавляешь фразу «рассуждай пошагово» или «объясни свою логику».
Промт: «Рассуждай пошагово и объясни, какую стратегию продвижения выбрать для нового онлайн-курса по фотографии. Бюджет 50000 рублей, срок 2 месяца, целевая аудитория — начинающие фотографы 20-40 лет»
Техника «Few-Shot» — показываешь несколько примеров желаемого результата.
Промт: «Напиши заголовки для статей в стиле популярных блогов. Примеры: «5 ошибок в резюме, которые убивают ваши шансы», «Почему я перестал покупать дорогую косметику», «История о том, как я заработал на криптовалюте и всё потерял». Тема моей статьи: удаленная работа»
Специальные промты для копирайтинга
Для продающих текстов:
«Напиши продающий текст для [продукт/услуга] по формуле AIDA. Целевая аудитория: [описание]. Возражения клиентов: [перечислить]. Преимущества: [указать]. Длина 500 слов, добавь эмоциональные триггеры и призыв к действию»
Для SEO-текстов:
«Напиши SEO-статью на тему [тема]. Ключевые слова: [список]. LSI-слова: [перечислить]. Объем 2000 слов. Структура: H1, 4-5 блоков H2, заключение. Стиль — экспертный, добавь статистику и примеры»
Кстати, больше готовых промтов для копирайтинга собрано здесь — там пользователи делятся рабочими шаблонами.
Промты для генерации изображений
Для создания качественных изображений структура промта кардинально отличается. Основа — детальное описание сцены, стиль, технические параметры.
Базовая формула: [Объект] + [Действие] + [Окружение] + [Стиль] + [Технические параметры]
Для работы с изображениями использую бот с Midjourney — там доступна седьмая версия без VPN, генерирует фотореалистичные изображения и даже может добавлять текст на картинки.
Промты для Midjourney v7
Фотореалистичный портрет:
/imagine prompt: Professional headshot of 30-year-old business woman, confident smile, wearing navy blue blazer, modern office background, natural lighting, shot with Canon 5D, 85mm lens, shallow depth of field, photorealistic, 8k —ar 3:4 —style raw
Продуктовая фотография:
/imagine prompt: Luxury watch on marble surface, dramatic lighting from left side, black background, reflections on watch face, commercial photography style, studio lighting setup, ultra-detailed, 8k resolution —ar 16:9
Генерация с текстом (новая фича v7):
/imagine prompt: Motivational poster design, mountain landscape at sunrise, bold text overlay «NEVER GIVE UP», modern typography, inspirational mood, cinematic colors, 4k —text «NEVER GIVE UP»
Важный момент — в седьмой версии Midjourney научился нормально генерировать текст на изображениях. Параметр —text позволяет точно контролировать надписи.
Промты для Sora Images
Sora для изображений работает по другой логике — лучше описывать сцену как кадр из фильма.
В боте с Sora (работает без VPN) попробуй такие промты:
Для атмосферных сцен:
«Уютная кофейня ранним утром, солнечный свет через большие окна, девушка с ноутбуком за столиком, пар от чашки кофе, мягкий золотистый свет, кинематографичная картинка, детализированная сцена»
Для концептуальных изображений:
«Футуристичный офис 2030 года, стеклянные панели, голограммы вместо мониторов, человек в деловом костюме взаимодействует с виртуальными интерфейсами, неоновая подсветка, научно-фантастический стиль»
Промты для создания видео
Видеопромты требуют описания движения, камеры и временных изменений в кадре. Тут работают несколько нейросетей с разными подходами.
Промты для Sora 2 Video
Sora 2 отлично понимает сложные сцены и естественные движения:
Для презентационных роликов:
«Плавное движение камеры вокруг современного смартфона на белом столе, крупный план экрана с запущенным приложением, мягкое освещение, профессиональная продуктовая съемка, 8 секунд»
Для социальных сетей:
«Динамичная сцена: бариста готовит кофе, пар от машины, крупные планы процесса помола и заваривания, быстрая смена планов, энергичная атмосфера, вертикальная ориентация для Stories»
Промты для VEO 3
VEO 3 лучше работает с реалистичными сценами и может генерировать звук:
«Шеф-повар в ресторане готовит блюдо, крупные планы нарезки овощей, шипение на сковороде, звуки готовки, профессиональное освещение кухни, реалистичные движения, 10 секунд с естественным звуком»
Фишка VEO 3 — автоматическая генерация звука. Не нужно отдельно описывать аудиодорожку, нейросеть сама добавит соответствующие звуки. На форуме есть примеры с разбором того, как это работает.
Промты для Kling AI
Kling специализируется на анимации изображений. Если у тебя уже есть картинка, можешь её оживить:
«Анимировать портрет: лёгкое движение волос от ветра, моргание, едва заметная улыбка, естественные микродвижения лица, мягкая анимация без резких переходов, 5 секунд»
Для анимации продуктов:
«Медленное вращение продукта на 360 градусов, мягкое освещение, отражения на поверхности, плавное движение камеры, демонстрация всех деталей товара»
Специальные техники и лайфхаки
Техника негативных промтов
Для изображений и видео полезно указывать, чего НЕ должно быть в результате.
Пример:
Основной промт: «Профессиональное фото офиса»
Негативный промт: «—no cluttered desk, bad lighting, blurry, distorted, low quality, people in background»
Техника итеративного уточнения
Не пытайся получить идеальный результат с первого раза. Генерируешь базовую версию, анализируешь что не нравится, уточняешь промт.
Алгоритм:
Первый промт → Анализ результата → Уточнение слабых мест → Второй промт → Финальная доработка
Техника комбинирования нейросетей
Часто лучший результат получается при использовании разных моделей на разных этапах:
1. ChatGPT — разработка концепции
2. Midjourney — создание изображения
3. Апскейл — улучшение качества
4. Kling — анимация результата
Работа с DeepFake и заменой одежды
Для специфических задач есть отдельные промты:
Замена лиц в видео:
Загружаешь исходное видео и фото лица в бот с DeepFake, указываешь: «Заменить лицо главного персонажа, сохранить естественность мимики, подстроить освещение под оригинальную сцену»
Замена одежды для маркетплейсов:
В боте для замены одежды промт: «Заменить футболку на деловую рубашку белого цвета, сохранить посадку по фигуре, естественные складки ткани, профессиональная модельная съемка»
Подробные видеоинструкции по замене лиц и одежды есть на форуме — там показан весь процесс пошагово.
Частые ошибки и как их избегать
Ошибка 1: Слишком общие формулировки
Плохо: «Сделай красивое изображение»
Хорошо: «Создай фотореалистичное изображение уютной гостиной в скандинавском стиле, дневное освещение, минималистичная мебель, светлые тона»
Ошибка 2: Перегрузка деталями
Новички часто пытаются описать каждую мелочь. Нейросеть может запутаться.
Плохо: «Девушка 25 лет с каштановыми волосами длиной до плеч, в красном платье с короткими рукавами, стоит возле белого забора высотой 1.5 метра, на фоне голубого дома с красной крышей, рядом растет яблоня с зелеными листьями…»
Хорошо: «Портрет девушки 25 лет в красном платье, загородный дом на заднем плане, естественное освещение, фотореалистично»
Ошибка 3: Игнорирование технических параметров
Всегда указывай соотношение сторон, качество, стиль:
—ar 16:9 (для горизонтальных изображений)
—ar 9:16 (для вертикальных, Stories)
—ar 1:1 (квадратные для постов)
8k, photorealistic, professional photography
Ошибка 4: Неправильный выбор модели
Когда использовать какую нейросеть:
• Midjourney — фотореалистичные изображения, продуктовые фото
• Sora Images — концептуальные сцены, атмосферные кадры
• FLUX — художественные изображения, стилизация
• VEO 3 — видео с звуком, реалистичные сцены
• Sora Video — сложные видеосцены, естественные движения
• Kling — анимация готовых изображений
Продвинутые техники промтинга
Техника «Chain of Thought» (цепочка рассуждений)
Заставляешь нейросеть мыслить пошагово для сложных задач:
«Мне нужно создать маркетинговую стратегию для запуска приложения. Рассуждай пошагово: 1) Проанализируй целевую аудиторию 2) Определи каналы продвижения 3) Рассчитай бюджет 4) Составь план на 3 месяца. Для каждого этапа дай конкретные рекомендации с примерами»
Техника контекстного обучения
Даешь нейросети примеры стиля или подхода прямо в промте:
«Напиши описание товара в стиле Apple. Пример стиля Apple: «iPhone 15 Pro. Титановый. Прочный. Легкий. Pro во всем.» Мой товар: беспроводные наушники для спорта»
Техника ролевых цепочек
Назначаешь нейросети несколько ролей для анализа с разных сторон:
«Оцени мою бизнес-идею с трех позиций: 1) Как инвестор — оцени финансовые риски и перспективы 2) Как маркетолог — проанализируй рынок и конкурентов 3) Как потенциальный клиент — что тебя привлекает и отталкивает. Идея: сервис доставки здорового питания»
Промты для конкретных задач бизнеса
Контент для маркетплейсов
Описание товара:
«Напиши SEO-оптимизированное описание товара для Wildberries. Товар: [название]. Ключевые слова: [список]. Структура: заголовок, 3 преимущества, характеристики, призыв к покупке. Стиль — убедительный, без воды, до 1000 символов»
Фото товара:
«Product photography of wireless headphones on white background, studio lighting, multiple angles, clean minimal style, high detail, commercial photography, 8k resolution —ar 1:1»
Контент для социальных сетей
Посты для Instagram:
«Напиши пост для Instagram на тему [тема]. Целевая аудитория: [описание]. Стиль: дружелюбный, с эмоциями. Структура: цепляющее начало, полезная информация, призыв к действию. Добавь 5-7 хештегов. Длина до 500 символов»
Видео для Stories:
«Dynamic vertical video for Instagram Stories, trendy aesthetic, bright colors, quick cuts between scenes, engaging visual style, 15 seconds —ar 9:16»
Материалы для презентаций
Слайды:
«Modern presentation slide design, business style, infographic elements, data visualization, clean layout, corporate colors blue and white, professional look —ar 16:9»
Тексты для презентации:
«Создай структуру презентации на тему [тема] для [аудитория]. 10 слайдов максимум. Каждый слайд: заголовок + 3-4 тезиса максимум. Стиль — деловой, конкретный, с цифрами и фактами»
Работает эффективно, когда четко понимаешь цель и аудиторию. Пробуй разные модели — иногда Sora дает неожиданно хороший результат там, где Midjourney не справляется. В боте есть все основные нейросети, можешь переключаться между ними прямо в диалоге и сравнивать результаты.
